NOSS　スイス「アクアベルン」における体験会 私は、毎年ヨーロッパのほうに「運動療法」や「フィットネス」の情報を求めて2週間ほど研修に行きます。 昨年の10月にもドイツ＆スイスのほうに研修旅行に行ってきました。その時に、スイスのベルン郊外に「WESTSIDE」というおおきなショッピングモールの中にできた「ベルンアクア」を訪問しました。今回は、そちらのフィットネススタジオでNOSSの体験レッスンをさせていただいたときのレポートをしたいと思います。

ヨーロッパNo.1と言われる、スパ＆フィットネス施設は、なんと10月8日にオープンしたばかり・・・ 素晴らしい施設とプログラム、スタッフ対応に驚くことばかりの連続でしたが、その中でもフィットネス施設は、元気の出るビタミンカラーのオレンジが映える施設作り。通常のフィットネスクラブよりサービスを充実させ、お値段も少し高め。ということで、やや高齢者の方やビジネスマンを中心とした男性が目立つクラブでした。 そんな、フィットネスクラブのスタジオの空き時間をいただいて、1時間の「NOSS体験会」を行ったのです。
　私と同行した梅本と二人で浴衣を着て、「この冬がすぎれば」のCDを流しながらスタジオで待っていると、ジムにいた男性の方、高齢者の方、スタッフの方が集まってくださいました。「何が始まるんだろう・・・？」と少しおっかなびっくりの雰囲気でスタジオの前で尻込みをされていましたが、私の話を通訳の方が、伝えてくれるとにこにこ笑いながら興味深げに足を踏み入れてくださいました。 言葉が通じませんので、身振り手振りを交　えて、通訳しやすいように言葉を短くしながら動きを解説しました。
ちょうど、中盤の「乙女」のポーズのところで一区切りをして、何回か音楽に合わせて踊ってみました。手と足がなんば歩きのようになる方もいましたが、運動をされている方々ということもあって、それなりにすんなりとついてこられていたのが驚きでした。何よりも繊細な和の動きがとても面白く、お互いの姿をみて、その格好の不思議さにゲラゲラ笑い出す一幕もありましたが、無事に何とか終了。

最後に私と梅本で一通りの動きを踊って見せましたが、ビデオカメラやデジタルカメラでスタッフの方が一生懸命撮影されて、参加者は正座で踊りを見てくださる方もいました。 終わった後の感想は、「とても面白い」「どこで続けられるの？」「音楽がよかったぁ～」「CDを送ってほしい」「指導するためにはどうすればいいの？」といろんな質問を受けました。言葉が通じなくても音楽や身体で表現することは、みんなの気持ちを１つにしていくことを、あらためて感じました。
ベルンアクアの責任者のオリバー・ハインツ氏は、大の日本贔屓です。しばらく、NOSSの動きにはまって「案内」「雪受け」「木の葉」を踊っていました（笑）。機会があったら、ヨーロッパの方々にもっとNOSSを踊っていただけたらと思います。 素敵な思い出となったスイスでのNOSSレッスンでした。

松崎幸子さん（第1期認定インストラクター）
フィットネスルーム　キャッツ主催

キャッツは、私が代表を務めるダンススタジオです。
早や12年が経ち、毎年ダンス発表会を開催して、今回は10回目。ほとんどヒップホップ系のダンスの中で、Slowなしかも癒し系のリズムでとても好評でした。
当スタジオも5/8にリニューアルします。
そこでスタジオメニューにNOSSを組み込みました。
もっともっと突っ走ってゆくつもりでいます。

昨年の活動履歴
●H20.4.12(土)1:30～3:00 西尾市体育指導委員　NOSS研修会
●H20.5.15(木)19:00～20:30 西尾市体育指導委員　NOSS研修会
●H20.5.29(木)19:00～20:30 ※6月以降も月1回のペースで研修会実施(～9月まで)
●H20.7.26(土)13:30～15:30 西川千雅先生を講師に招いて 西尾市ばらネットセミナー「和のフィットネスNOSS」を開催
●H20.10.11(土)13:00～16:00 西三河体育指導委員研修会「和のフィットネスNOSS」
●H20.11.19(水)幡豆町保険推進員　NOSS指導 　H20.11.26(水)幡豆町保健推進員　NOSS指導
●H20.11.30(月)吉良町はじとびコンサートでNOSS紹介

●H20.12.11(木)幡豆町シルバー高齢者講座でNOSS紹介
●H20.12.13(土)13:30～15:30 一市三町(西尾市、幡豆町、吉良町、一色町) 体育指導委員NOSS指導
●H21.2.1(月)西尾市文化会館　キャッツダンスフェスティバルでNOSSを披露